什么运动能快点瘦肚子

健康2023-02-17  78

什么运动能快点瘦肚子

回答:

运动的话你可以选择慢跑,游泳,仰卧起坐比较常见,另外比如有氧健身操,有氧瑜伽,可以起到塑身减掉肚子作用

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