子两旁没多少肉,看起来像怀孕了一样,有没有什么方法可以让它减?

健康2023-02-17  78

肚子两旁没多少肉,看起来像怀孕了一样,有没有什么方法可以让它减掉?

回答:

您好!这是腹部脂肪太多而造成的。可以通过腹部运动来减少腹部脂肪,比如仰卧起坐,每天定量做,坚持下去慢慢会有效果的。还有就是少吃零食,特别是油炸膨化食品,也不要暴饮暴食!

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