顺产后如何瘦肚子？ 听家人说要我天天侧着睡，说平着躺以后翻肠子，大肚囊子，不知道这是正确的不，什么办法最好呢，现在我是母乳喂养宝宝，除了节食还有什么好办法么，腹带最好多久使用？
回答：
运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈都可以瘦腹部不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
