怎样快速瘦腰瘦肚子，腰腹赘肉怎么减？跳什么舞可以瘦腰，瘦肚子啊？
回答：
肚皮舞的动作和舞步很随意自然，对身体不会造成任何伤害，而且完全不受年龄和体型的限制，是任何女性都可以尝试的减肥好方法。肚皮舞主要针对腹部、腰部的脂肪，可以有效地收紧全身线条，让你轻松的减去赘肉。
