最近很能吃，感觉自己很胖想知道有关瘦身的方法怎么就瘦脸瘦腿瘦肚子了？
回答：
注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
