肚子有肉想减肥瘦肚子

肚子有肉想减肥瘦肚子

回答：

你好,练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,坚持一段时间就可以的。远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的