女生怎么样才能瘦肚子

健康2023-02-17  74

女生怎么样才能瘦肚子

回答:

你好。想要瘦肚子首先要节食,做到早餐吃饱,晚餐吃少,另外饮食清淡,即肥甘厚腻,可以做仰卧起坐,同时通过按摩的方法可以改善肚子过大的症状

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