什么运动能瘦大腿，什么运动能瘦肚子。什么运动能瘦小腿
回答：
你好，你的情况可以做一些瑜伽舞蹈，就是出汗的有氧运动都可以，食物选择清淡饮食，少吃油炸食品多吃新鲜蔬果，按时作息，可以用减肥食谱进行健康减肥。
