喜马拉雅上告诉只要输入瘦肚子就可以的，到底谁是假的
回答：
你好，根据您的情况，建议日常吃一些热量低水分高的食物如黄瓜，生菜，新鲜蔬果等，适当运动提高下身体体质，减去部分脂肪，不要用减肥药或者手术，按时作息，保持心情愉快。
