我全身都很瘦，就是腰部和手臂上有肉。胳膊也很瘦。请问怎样可以去掉这些肉？谢谢
回答：
没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.
