平常检查身体姿势就能瘦腰？
回答：
进行瘦身，需要平时控制饮食，进行饮食习惯调整，另外需要加强锻炼，这不是通过哪种姿势就能够达到的。你如果目前身材偏胖，平时在饮食上要注意多吃一些水果青菜，避免吃油腻食物，不要吃油炸食品和甜食，另外需要减少进食总量，同时要多一些户外活动，可以进行跑步，游泳，快走等锻炼，对于减少体重有帮助。
