医生，您好！我觉得我的手臂太粗了，我想要进行瘦手臂，但是我不知道应该做些什么才能让手臂快速瘦下来，希望能够帮忙出出主意，让我的手臂快速瘦下来，非常感谢！
回答：
减肥贵在坚持，不管你制定了什么计划，就算是一天少吃一口饭，你能坚持下来都比放弃要强，放弃这个念头是减肥最大的阻碍，坚持下来成了习惯就好了，盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮助。
