瘦手臂瑜珈可以吗？可是瑜伽难练，我有听过“每客?”有个叫每客智能减脂纤臂带的产品，据说能帮助瘦手臂，效果好不好？
回答：
双脚的脚趾点地，手臂垂直向上抬起，双手合十，加紧两耳，此时，踮起脚尖，配合呼吸，头缓缓向天空方向望去。2 将右手臂伸高，往身后左肩胛骨弯曲，以左手压着右臂关节处，并触碰左肩胛骨，而后伸高，左右换边，如此动作每天做二十次。 如果在刚做的时候会觉得手臂很酸，即表示你运动到那个部位了。3身体侧躺，左手放置胸前地板支撑身体，两脚交叉成剪刀状，用右手点地作为缓冲，左手迅速垂直于地板，右手指向天空，于左手成一直线，此时，眼睛超前方看。对侧，同法。
