最近这段时间,食欲下降,吃什么都没有胃口,晚上睡眠也不好,打不起精神，因为手臂那里却是非常多的肉的，我真的是难看死了，后来我听别人说可以去做超声吸脂瘦手臂，所以我也是想去看看的啊超声吸脂瘦手臂手术后适当按摩怎么样？
回答：
平常看电视的时候，坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下。反复此动作8-10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
