每天甩胳膊300下能瘦手臂吗？还有做登三轮的动作能瘦腿么？如果不行的话，那要怎样简单的瘦手臂和大腿呢？
回答：
你好，瘦手臂的方法很多的。比如你可以选择手术的方法来去除手臂部位多余的脂肪，你也可以通过运动的方式减肥去掉手臂的脂肪。但是建议你采用抽脂的方法来快速去除手臂的脂肪。因为抽脂减肥效果很好，而且很安全。
