一年前，我的脸上开始想了许多的痘痘，我抹了好多药，用了好多护肤品都没有用，特别影响美观，我很心烦，想了解一下，脸上长了痘痘有没有哪些食物吃了可以祛痘的。想得到怎样的帮助：祛痘的食物都有哪些啊？
回答：
不光要多吃些清淡的，有一些种类的食品也得避开才行：油炸的膨化的，这些都是脂肪多的，而且还属于垃圾食品，毒素多，所以不要吃饮食方面要多喝水,一天八杯水这个大家早有听闻把,水是体内代谢必须的介质,少打电话，非常重要,同时,喝水也有技
