吸脂后减肥

健康2023-07-06  92

我前不久在一家医院做了吸脂手术,但是我的身体还是特别的肥胖,想问一下吸脂术后应该怎么减肥?

回答:

吸脂术后可以通过合理的饮食进行减肥,平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是不要吃一些脂肪含量过高的食物。或者可以通过锻炼的方法进行减肥,在平时多参加一些体育运动,但是运动的幅度不宜过大。

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