怎样按摩防止乳房下垂

健康2023-10-16  88

我刚刚生完孩子,听说生完孩子以后乳房就有可能会下垂,所以想通过按摩的方法进行提前预防,那么怎样按摩可以防止乳房下垂呢?

回答:

按摩的时候要以乳头为中心,均匀的画圈,并且有稍微向上的幅度,做一段时间以后,再从乳房的外侧向中间剂,然后再向上拉,最后双手抓住乳房向上拉,一般需要每天坚持做10到20分钟。这样可以均匀的自己乳房胶原蛋白重生,从而使乳房变得更加挺拔丰满。

转载请注明原文地址:https://www.weifami.com/read-43293.html

最新回复(0)