我的牙齿有几科属于氟斑牙，这里我感到非常苦恼，想问一下氟斑牙怎么自己改善？
回答：
如果有氟斑牙，首先需要改善自己的水源，不要继续饮用含氟过高的水。然后选择一款美白效果比较理想的牙膏，使用这种牙膏每天刷牙，刷牙的时候要混入美白牙齿的药膏，一般在经过一段时间以后对于氟斑牙具有很好的改善效果。
