我以前经常吃辣的东西，而且熬夜，导致我现在满脸的痘痘，用过了很多种化妆品，可是效果一直不是很明显，不知道还有什么别的方法。想得到怎样的帮助：有什么好方法可以祛痘？
回答：
1、冰毛巾敷脸法，把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。2、冰块收敛水，不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后;，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。3、鲜奶除痘法，每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。4、冰块敷痘法，洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。5、酸乳酪排便法，养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶，据说可以很有效的解决脸上有痘坑怎么办这养的问题。2017-05-3007:48:51用食盐来祛除痘痘，是个非常的简单实用的方法。做法是：把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个混合液，化妆棉被浸湿之后就敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去一定可以祛除痘痘，还能美白肌肤。配合一些补水、调节水油平衡的产品效果更好。以上是对“有什么好方法可以祛痘？”这个问题的建议，希
