我最近几天早上照镜子的时候发现自己的脸上长了一些斑点，颜色不深而且面积也不大，如果不仔细看的话是看不出来的，但是我就是害怕它会越长越大，到时候会影响我面部的美观。想得到怎样的帮助：有什么方法可以祛斑
回答：
色斑形成的原因：污浊的空气、强烈紫外线和化妆品等因素的刺激使自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积，新生细胞数量大量减少形成色斑。建议尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。如市售的祛斑霜、净肤霜、雀斑霜等祛斑类化妆品，均能使雀斑有不同程度的缓解，同时饮食方面避免进食烟酒及各种辛辣的刺激性食物，以清淡饮食为主。2017-06-2109:20:50脸上长斑,其实是因为内分泌的原因,而部分是因为遗传性的,如果是后天生成的斑点,是可以去除的,这个可以不用担心,因为内分泌紊乱,导致脸上长斑!脸上长斑怎么办?有很多方法可以解决,关键是不能心急,如果滥用祛斑霜,反而会使皮肤角质层受脸,脸上长斑越来越严重,一些祛斑产品会侵蚀皮肤,导致脸上的真皮组织受损,相反,皮肤会越变越差,脸上长斑,其实不用急。目前是可以通过激光的方法解决的，调整良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激的食物，多喝水、多吃蔬菜
