抽烟喝酒好几年了也没怎么注意牙齿怎么样，前几天女朋友说我牙齿好黑啊，自己照镜子一看，果然非常的黑，刷牙已经完全没效果了，于是准备找些方法来美白一下牙齿。想得到怎样的帮助：通过哪些方法才能促进牙齿美白？
回答：
你好，您可以尝试一下去正规医疗美容医院进行冷光美白.美白的操作时间不用很长.仅需30分钟.低温冷光.完全避免了操作过程中对牙神经的刺激.有快速.安全.持续时间长.效果显著等优点
